โรงเรียนบ้านหนองแร้ง (แหลมสุขประชานุกูล)

หมู่ 5 บ้านหนองแร้ง ต.รางบัว อ.จอมบึง จ.ราชบุรี 70150

Mon - Fri: 9:00 - 17:30

094-9269494

กล้ามเนื้อ ลีบเป็นสัญญาณเตือนของอาการกล้ามเนื้อเสื่อมจริงหรือไม่

กล้ามเนื้อ

กล้ามเนื้อ ลีบที่ลิ้นอาการของกล้ามเนื้อเสื่อม สำหรับผู้ป่วยจะมีอาการเคี้ยวจำกัดเมื่อเปิดปากขากรรไกรล่างจะเลื่อนไปด้านข้างของโรค ในขณะเดียวกันความรู้สึกบนใบหน้าและการสะท้อนของกระจกตาจะลดลง หรือหายไปด้วย ผิวมีสีเข้มขึ้น และไม่มีอะไรผิดปกติในการตรวจสะท้อนประสาทเพราะเป็นอาการเริ่มแรกของกล้ามเนื้อลีบ

ลีบของกล้ามเนื้อลิ้น และความยากลำบากในการตรวจสอบ ผู้ป่วยส่วนใหญ่จะมาพร้อมกับกล้ามเนื้อลีบทั่วไป และเดินลำบากขึ้น กล้ามเนื้อลีบที่หน้าอกด้านหนึ่ง ไม่มีอาการของกล้ามเนื้อ และระบบประสาทส่วนอื่นร่วมด้วย การฝ่อของกล้ามเนื้อหลังด้านล่าง ด้านใดด้านหนึ่งจะไม่มาพร้อมกับการฝ่อของกล้ามเนื้ออ่อนแรง แต่จะมีการสูญเสียผิวหนัง ซึ่งเป็นหนึ่งในอาการเริ่มแรกของกล้ามเนื้อลีบ

ผู้ป่วยที่เริ่มมีอาการในวัยรุ่น จะมีกล้ามเนื้อใบหน้าลีบช้าๆ ตามมาด้วยตาตึง และไม่สามารถเปล่งเสียงได้ อาการเริ่มแรกของกล้ามเนื้อลีบที่กระดูกต้นแขน ผู้ป่วยที่มีอาการช้าจะมีอาการกล้ามเนื้อลีบ ร่วมกับอาการสั่นของกล้ามเนื้อ และกล้ามเนื้ อลิ้นกะทันหัน โดยมีอาการฝ่อ แต่ไม่ได้มาพร้อมกับการสั่นของกล้ามเนื้อ

อาการทางคลินิกของกล้ามเนื้อเสื่อม อาการเบื้องต้นในระยะเริ่มต้นของกล้ามเนื้อลีบ ความแข็งแรงของกล้ามเนื้ออาจไม่ชัดเจน ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อไม่เปลี่ยนแปลงมากนัก โดยทั่วไปกล้ามเนื้อลีบของแขนขา มักจะปรากฏขึ้นครั้งแรกที่ขอบงอของกล้ามเนื้อทีนาร์ที่ใหญ่กว่า ภาวะกล้ามเนื้อกระตุก กล้ามเนื้อลีบสามารถใช้นิ้วโป้งกดทับได้ และขนาดของกล้ามเนื้อกระตุกจะแปรผันตามความยาวของเส้นใยกล้ามเนื้อในบริเวณรอยโรค

การปรากฏตัวของภาวะกล้ามเนื้อกระตุก มักจะบ่งบอกถึงโรคเซลล์ประสาทสั่งการที่ต่ำกว่า กล้ามเนื้อหากกล้ามเนื้อโตมากเกินไป แต่การสะท้อนของกล้ามเนื้อยืดหยุ่นอ่อนลงจะเรียกว่า ภาวะเจริญเกิน การเจริญเติบโตมากเกินไปส่วนใหญ่จะอยู่ในบริเวณใกล้เคียงของกล้ามเนื้อฝ่อ และพบได้บ่อยในกล้ามเนื้อลีบที่เกิดจากการใช้ยาคลายกล้ามเนื้อ

ความแข็งแกร่งของกล้ามเนื้อ เมื่อกล้ามเนื้อหดตัวจะไม่สามารถคลายตัวได้ทันที และยังอยู่ในสภาวะหดตัวต่อเนื่อง โดยต้องผ่อนคลายหลังจากกระทำซ้ำๆ เรียกว่ากล้ามเนื้อทางระบบประสาท และกล้ามเนื้อลำไส้ตับอ่อน กล้ามเนื้อลิ้นสามารถเหนี่ยวนำได้ง่าย และสามารถเห็นได้ในกล้ามเนื้อตึงตัวที่เป็นแกร็น

วิธีการรักษากล้ามเนื้อเสื่อม ในปัจจุบัน การรักษาของแพทย์แผนตะวันตกทั้งในและต่างประเทศไม่มีผลในอุดมคติ แต่ช่วยให้อายุขัยของอาการกล้ามเนื้อเสื่อมดีขึ้น การแพทย์ใช้วิธีการรักษาแบบวิภาษวิธี เพื่อแยกแยะอวัยวะภายในที่อ่อนแอลง ดังนั้นกระบวนการของ”กล้ามเนื้อ”ลีบจะช้ามาก ซึ่งผลไม่เป็นที่น่าพอใจมาก มันจะทำให้เกิดผลข้างเคียงบางอย่างของร่างกาย ในผู้ป่วยบางรายในระยะยาว

การทำจิตบำบัด สามารถฟื้นฟูสมรรถภาพ เนื่องจากผู้ป่วยเป็นกระบวนการที่ยาวนาน และต้องดิ้นรนในระยะยาว ดังนั้นการมีทัศนคติที่ดีจึงเป็นสิ่งสำคัญมาก สมาชิกในครอบครัวควรแสดงความห่วงใย และสนับสนุนให้ผู้ป่วยออกกำลังกายมากขึ้น เพื่อให้ผู้ป่วยมีอารมณ์ดี เพราะมีผลช่วยในการรักษาโรค

การบำบัดด้วยยาคือ ผู้ป่วยต้องกินยาอย่างถูกหลัก และถูกต้องตามคำแนะนำของแพทย์ ไปโรงพยาบาลอย่างสม่ำเสมอ เพื่อควบคุมการพัฒนาของอาการอย่างมีประสิทธิภาพ วิธีป้องกันกล้ามเนื้อเสื่อมคือ วิธีการออกกำลังกายเพื่อการหดตัวแบบคงที่ของกล้ามเนื้อต้นขา

การหดตัวแบบมีมิติเท่ากัน เพราะมีลักษณะที่ไม่ก่อให้เกิดการเคลื่อนไหวร่วมกัน และความเสียหายของข้อต่อ ข้อต่อไม่สามารถขยับได้ในระยะแรก หลังการผ่าตัดกระดูกหัก เพราะการออกกำลังกายส่วนใหญ่ เป็นการหดตัวแบบมีมิติเท่ากัน ซึ่งจะไม่ทำให้เกิดความไม่แน่นอนของกระดูกหักเฉพาะที่

การนั่งหรือนอนหงาย การเหยียดแขนขาส่วนล่างให้ตรง โดยหลักคือ ให้ข้อเข่าตรงจะรู้สึกว่า กล้ามเนื้อเหนือต้นขาเกร็งและกระชับ อยู่ในท่าเดิมเป็นเวลา 5 ถึง 10 วินาที ผ่อนคลาย 1 วินาที กลุ่มละ 10 ถึง 15 ครั้ง วิธีการออกกำลังกายของกล้า มเนื้อต้นขาตรงกลาง จากนั้นยืน นั่งหรือนอนหงาย เหยียดขาส่วนล่างให้ตรง เพื่อให้เข่าตั้งตรง จากนั้นจับหมอนไว้ระหว่างเข่า พยายามจับหมอนเข้าด้านในด้วยเข่า จะสัมผัสได้ว่า กล้ามเนื้อต้นขาด้านในหดตัว

วิธีออกกำลังกายกล้ามเนื้อต้นขาด้านข้างท่ายืน ให้ร่างกายตั้งตรง ไหล่ สะโพกและข้อเท้าอยู่ในแนวเดียวกัน จากนั้นจับหลังเก้าอี้หรือโต๊ะพยุงตัว ใช้ขาที่แข็งแรงเป็นตัวพยุง ยกแขนขาที่ได้รับผลกระทบไปด้านข้าง จะสัมผัสได้ถึงการหดตัวของกล้ามเนื้อต้นขาด้านนอก และคงไว้ 5 ถึง 10 วินาที ผ่อนคลายเป็นเวลา 1 วินาที ตรวจสอบให้แน่ใจว่า ร่างกายส่วนบนอยู่ในท่าเดิม อย่าเอียงและรักษาข้อเข่าให้ตรง

ผู้ป่วยที่ไม่สามารถยืนได้ สามารถออกกำลังกายแบบนอนตะแคงได้ ด้านที่ได้รับผลกระทบอยู่ในตำแหน่งนอนตะแคงด้านบน ทำให้ร่างกายเป็นเส้นตรงแขนขาที่ได้รับผลกระทบยกขาขึ้นสู่เพดาน สามารถสัมผัสได้ถึงการหดตัวของกล้ามเนื้อต้นขาด้านนอก เป็นเวลา 5 ถึง 10 วินาทีและผ่อนคลายเป็นเวลา 1 วินาที

สิ่งที่ต้องใส่ใจสำหรับโรคกล้ามเนื้อเสื่อมคือ ผู้ป่วยควรรักษาอารมณ์ที่มองโลกในแง่ดี และมีความสุขในชีวิตประจำวัน หากความเครียดทางจิตใจในระยะยาว ความวิตกกังวล ความหงุดหงิด และการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์อื่นๆ ในชีวิตประจำวันของผู้ป่วย อาจทำให้เยื่อหุ้มสมองของผู้ป่วยไม่สมดุล

 

บทความอื่นที่น่าสนใจ    ➠  ต้นอ่อนข้าวสาลี หรือต้นวีทกราสมีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างไร