ตาเหล่ ในปัจจุบันมีการพัฒนาเทคโนโลยีคอมพิวเตอร์ส่งผลต่อการมองเห็นในเด็กและวัยรุ่น ผลที่ได้คือ เกิดข้อผิดพลาดในการหักเหของแสง ทำให้สายตาสั้น บางคนอาจจะสายตายาวหรือสายตาเอียง ในทางกลับกันข้อผิดพลาดในการหักเหของแสงเป็นพื้นที่อุดมสมบูรณ์ สำหรับการพัฒนาพยาธิสภาพอื่นของอวัยวะที่มองเห็น
ตัวอย่างเช่น จักษุแพทย์สังเกตเห็นแนวโน้มคงที่ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาต่ออาการตาเหล่ การใช้เวลากับอุปกรณ์อย่างไม่มีการควบคุม การทำงานหนักในการที่มองเห็น ทำให้ดวงตาของพวกเขามารวมกันได้อย่างไร เด็กที่มีสายตาไม่ดีจะมีส่วนร่วมในพลศึกษาและกีฬาที่มีประสิทธิภาพสูง
ตาเหล่ในเด็ก ผลข้างเคียงคือ ในเด็กเกือบทุกคนใน 5 คนโดยประมาณ 17 เปอร์เซ็นต์ การทำงานของการมองเห็นที่ลดลง ซึ่งเกิดจากข้อผิดพลาดในการหักเหของแสงนั้นสัมพันธ์กับอาการตาเหล่ ก่อนหน้านี้การเกิดพยาธิสภาพนี้เป็นลักษณะเฉพาะของกลุ่มอายุของเด็กอายุ 3 ถึง 5 ปี เมื่ออายุได้ 6 ปี นั่นคือ เมื่อถึงเวลาเข้าโรงเรียนตามกฎแล้วอาการ”ตาเหล่” สามารถปรับระดับได้ด้วยวิธีการรักษาหรือการผ่าตัด
สามารถสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงของอาการตาเหล่อย่างเห็นได้ชัด ในช่วงอายุ 6 ถึง 8 ปี นอกจากนี้ มีหลายสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการตาเหล่ อาการอาจเกิดขึ้นตั้งแต่กำเนิดหรือได้มา สิ่งนี้อาจได้รับอิทธิพลจากการป้องกัน การพัฒนาทางพยาธิวิทยา ไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะเห็นแม้แต่เด็กวัยเตาะแตะอายุ 1 ปี เลือกที่จะกินและดูการ์ตูนบนแท็บเล็ตหรือบนโทรศัพท์มือถือ
ที่แย่กว่านั้นสาเหตุหลักของการบรรจบกันของตาเหล่ ส่งผลให้เกิดแรงกระตุ้นที่เพิ่มขึ้น สำหรับการบรรจบกันผู้เชี่ยวชาญอธิบาย เมื่อเรามองเข้าไปในอุปกรณ์หรืออ่านหนังสือ เพราะตาเราจะหันเข้าด้านใน หากตาอยู่ในตำแหน่งนี้ตลอดเวลา กล้ามเนื้อภายใน ซึ่งหมุนเข้าด้านในจะเข้าสู่สภาวะตึงเครียดไม่สามารถผ่อนคลาย อาจกลับสู่ตำแหน่งปกติได้
อาการหลักที่ทำให้ดวงตาของเราอยู่ในแนวเดียวกันคือ แรงกระตุ้นจากสมองเพื่อให้เราเห็นภาพ 3 มิติ เมื่อเรามองใกล้ๆ ภาพ 3 มิติจะหายไป เนื่องจากบางครั้งเด็กๆ เมื่อต้องทำการบ้านเยอะๆ หรืออ่านเป็นเวลานานๆ พวกเขาปิดตาข้างหนึ่งเพราะเกิดอาการเมื่อยล้าทางสายตา แต่เขายังทำงานต่อไป เด็กมักทำสิ่งนี้โดยไม่คิด เพราะกล้ามเนื้อเมื่อยล้าและตาเจ็บ
ในขณะที่ตาข้างหนึ่งปิดอยู่ เขาก็พักผ่อน เมื่อใช้โทรศัพท์มือถือร่วมกับการดูรูปภาพ อาจพลาดสัญญาณของความรู้สึกที่ไม่สบายได้ ซึ่งเป็นผลให้กล้ามเนื้อกระตุกและยังคงตึงในบริเวณตา เพื่อไม่ให้เจ็บควรปล่อยให้ดวงตาได้พัก อาการตาเหล่ไม่เกิดในชั่วข้ามคืน แต่ตามหลักแล้ว เด็กที่มีการมองเห็นปกติ และไม่ได้อยู่ในกลุ่มเสี่ยง สำหรับการเกิดความผิดปกติของการหักเหของแสง
หรือแย่กว่านั้น หากพวกเขาเป็นด้วยการใช้อุปกรณ์ที่ไม่สามารถควบคุมได้ ตั้งแต่อายุ 1 ถึง 6 ปีจะเกิดอาการตาเหล่ ในประเด็นสำคัญในการป้องกันอาการตาเหล่ที่ได้มาคือ การจัดการที่ถูกต้องทางสายตา แต่ต้องควบคู่ไปกับการพักผ่อน การควบคุมโดยผู้ปกครองอย่างเข้มงวด ในงานอดิเรกของเด็กต่อหน้าทีวี คอมพิวเตอร์ แท็บเล็ตหรือสมาร์ทโฟน
ผู้เชี่ยวชาญระดับโลกในด้านจักษุวิทยามากขึ้นเรื่อยๆ ต่างก็สนับสนุนให้เด็กก่อนวัยเรียนใช้อุปกรณ์ต่างๆ น้อยลง ตาเหล่ในเด็ก กีฬาไม่ใช่อุปสรรคต่อการมองเห็น ประเด็นเฉพาะอื่นๆ ข้อจำกัดด้านพลศึกษาและการกีฬา สำหรับเด็กที่มีความบกพร่องทางสายตา ก่อนหน้านี้ไม่ต้องสงสัยเลยว่า ตั้งแต่เด็กเช่นมีสายตาสั้นเขาจึงตกอยู่ในกลุ่มโดยอัตโนมัติ เพื่อจำกัดการออกกำลังกายและได้รับการยกเว้นจากพลศึกษา
แต่การวิจัยมากขึ้นเรื่อยๆ ชี้ให้เห็นว่า การไม่ออกกำลังกายส่งผลต่อพัฒนาการของสายตาสั้นในเด็กที่แย่กว่า เพราะเกิดจากกิจกรรมระดับปานกลางและการออกกำลังกายที่เป็นไปได้ การออกกำลังกายแบบวัฏจักรที่เรียกว่า ความเข้มปานกลาง ได้แก่ ชีพจรเพิ่มขึ้นไม่เกิน 140 ครั้งต่อนาที เพราะมีผลดีต่อการพัฒนาฟังก์ชั่นการมองเห็นของเด็ก
การวิ่ง การว่ายน้ำ การเล่นสกี การออกกำลังกายต่ำมีผลดีต่อการไหลเวียนโลหิต รวมถึงความสามารถในการรองรับของดวงตา ความสามารถในการมองเห็นได้ชัดเจนในระยะทางต่างๆ โดยหลักการแล้ว พลศึกษาของโรงเรียนไม่มีข้อห้าม แต่แน่นอนว่า เราไม่ได้พูดถึงกีฬาประสิทธิภาพสูง ผู้เชี่ยวชาญเน้นย้ำว่า หากเด็กมีแนวโน้มที่จะพัฒนาสายตาสั้น
การออกกำลังกายแบบวนเป็นวงกลมที่มีความเข้มข้นสูง เมื่อชีพจรเพิ่มขึ้นมากกว่า 180 ครั้งต่อนาทีเช่น การกระโดดเชือก กายกรรมหรือการออกกำลังกายด้วยอุปกรณ์ยิมนาสติก อาจทำให้ตาขาดเลือดได้ เพราะเป็นภาวะที่คงอยู่เป็นเวลานานอาจทำให้ประสิทธิภาพของกล้ามเนื้อปรับเลนส์ลดลง ซึ่งจะช่วยลดความสามารถของเด็กในการรองรับและทำงานในระยะใกล้ ซึ่งสิ่งนี้จะต้องนำมาพิจารณา
หากผู้ปกครองใฝ่ฝันที่จะเล่นกีฬาอาชีพให้กับลูก ในตอนแรกพวกเขาควรดูแลที่จะทำการตรวจอวัยวะ ในการมองเห็นอย่างละเอียดถี่ถ้วนล่วงหน้า นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อไม่ให้พลาดพยาธิสภาพ และการรบกวนในระบบการมองเห็น ซึ่งสามารถทำให้รุนแรงขึ้นได้จากการเล่นกีฬาที่เข้มข้น มิฉะนั้นเมื่อเด็กเล่นกีฬา ในขณะเดียวกันก็เริ่มมองไม่เห็นจะส่งผลเสียในระยะยาว
บทความอื่นที่น่าสนใจ ➠ การเปรียบเทียบ ทางกายภาพและการวิพากษ์วิจารณ์ความคิดของโทมัสฮอบส์
